E-Mail: irossi(at)pt.lu
www:

Eintrag:Moien alleguer, ëch hun seit 20 Joer schon Ängschten, Panikattacken, Depressiounen etc. Daat alles war mol méi, mol manner schlëmm, mee esou ganz geheelt sin ëch ni gin. De Moment ass ët erëm ganz schlëmm, ouni Medikamenter packen ëch keen Dag méi... Ëch hun erausfonnt datt d'Gespräicher mat aanere Betraffenen mir am beschten hëllefen. Dofir sichen ëch op dësem Wee Leit déi vläicht Loscht hun mir ze schreiwen. Ëch géif mëch freeën!

E-Mail: rosi(at)vo.lu
www:

Eintrag:Hast Du einmal Angst
und kannst nichts sehn?
Dich ergreift das Gefühl
ganz alleine im Dunkeln zu stehn.
Dann hör auf Dein Herz
und beruhige Dich.
Lausche nach Dem,
was es zu Dir spricht.
Fürchte Dich nicht,
denn es ist rein.
Es sollte ein Abbild
Deiner Seele sein.
Ein Abblid dessen,
wie Dein Wesen ist.
Mach Dir Gedanken,
wer Du wirklich bist.
Was Dich bedrückt,
warum Du Angst hast.
Warum Du meinst,
weshalb Du keinen Boden mehr fasst.
Lerne Dich kennen,
schau in Dich hinein.
Wie willst Du werden,
was sollst Du sein?
Ein Mensch der Liebt
und für andere lebt?
Der nach dem Glück
des Nächsten strebt?
Wenn es so ist,
brauch es Dir nicht unwohl sein.
Denn dann bist Du ein Mensch
der dafür geliebt wird
und somit niemals allein.
Leg also ab Deine Angst,
denn die brauchst Du nicht.
Werde Dir bewusst,
wie wundervoll Du bist.

E-Mail: rosi(at)vo.lu
www:

Eintrag:Die Angst ist meine beste Freundine da wo ich gehe geht sie mit ich hab will gelernt mitleweile kann ich Einkaufen gehn alleine ich gehe auch Tanzen aber die Angst bleibt man muss die Ängste akzeptieren auch wenn es schwer ist es ist eppen das 2 ICH

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Die Angst ist das eine,
ich bin das andere,
Die Angst stört mich,
aber sie zerstört mich nicht!
Die Angst engt mich ein,
aber ich stehe aufrecht!
Ich habe Angst,
aber die Angst hat mich nicht!
Ich bin mehr als meine Angst!
Ich bin Ich!

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Wer meint, von niemandem geliebt zu werden, wird auch nicht nach der Liebe Ausschau halten.
Wer annimmt, dass es keine Freiheit gibt, wird sich auch nicht nach ihr sehnen.
Wer daran zweifelt, dass es überhaupt einen Sinn im Leben gibt, wird ihn auch nicht suchen!

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hi! Wönschen eng schein Fuesend. Dei, dei sech net kennen ameseiren, net kenen eraus goen, net kenen danzen weinst eiser Krankheet, wönschen ech trotzdem Freed am Härz!

E-Mail: liette(at)lashasbl.lu
www:

Eintrag:Willst du dir ein hübsch Leben zimmern,
musst dich ums Vergangne nicht bekümmern;
das Wenigste muss dich verdriessen;
muss stets die Gegenwart geniessen,
besonders keinen Menschen hassen
und die Zukunft Gott überlassen.
Johann Wolfgang von Goethe

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Klengen Tip: www.eilkrankheit.de

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Nach der Therapie:

Die Angst zerfrass vor Jahren schon, die letzten Tage meiner Unschuld.
Die Welt stand quer.
Gleich einem Strom
floss auch mein Mut davon.
Ich stiess so ganz allein
an alle Grenzen
meines Lebens.
Und nun soll ich erwachen
aus diesem traumlosen Schlaf.
nun soll ich also klären den tiefen Zustand meiner Seele?
Wann, wenn nicht jetzt
geh ich vom Schatten ins Licht?
Endlich grabe ich aus
die verlorenen Wünsche meiner Zeit.
Ein Leben ist nicht genug
um meine Sehnsucht zu beschreiben.
Nun kann ich endlich ernten
die bitteren Früchte meiner Angst.
Ich kehre nun zusammen
die tausend Scherben
meiner Seele....
Und will LEBEN!!!!!
Longine 2008

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hi! Wollt merci soen, dass ech erem kann am Comite matschaffen a verspriechen iech, main Bescht ze gin.

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hi!
Virun e puer Deg hun ech zu Köln op engem Beierdeckel eng Kritzelei gesin: "Mach dir keine Sorgen wenn du Angst hast, sorge dich, wenn du keine hast"! Naja, schon hart fir en Betraffenen mat "eiser" Angscht, mee et weist och wat d Lait iwer dei ganz "normal" Angscht denken. Ech hu mech awer gefrot, ween des Wierder dohin geschriwen huet.Vlaicht awer een vun "eis"?
Eng schein Woch fir iech all!

E-Mail: pettingerdous(at)hotmail.com
www:

Eintrag:Salut mein mann an ech wollten just merci soen fir déi schein Kreschtfeier!:-)

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Ich möchte nicht einfach nur
so dahinleben
von einem Tag zum andern
und die Flüchtigkeit der Stunden
an mir vorbei ziehen lassen.
Ich möchte immer wieder einmal
einen Sinn entdecken
bei dem, was ich denke und tue
und in dem, was mir von aussen her begegnet
und widerfährt
Ich möchte mich manchmal nur
fallen lassen
und darauf vertrauen dürfen,
dass es eine Hand gibt,
die mich behütet und hält!
L.K.
Eng schein Adventszait fir iech all!

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hi! Firwat net emol eppes leschteges? Hei en Satz, deen mech de mueren schmunzelen gedoen huet:
" Frauen sind zum Lieben da, nicht zum Verstehen!" I. Bergmann
E scheinen 1ten Advent fir iech all!

E-Mail:
www:

Eintrag:Wenn es nur eine einzige Wahrheit gäbe,
könnte man nicht hundert Bilder über dasselbe Thema malen
Zitat von Pablo Picasso, spanischer Maler, Bildhauer 1881-1973

E-Mail:
www:

Eintrag:„Erfahrungen sind wie Fotos: Aus Negativem wird etwas Positives.“

Alan Ayckbourn

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Trost.
Tröste dich, die Stunden eilen,
und was all dich drücken mag
auch das Schlimmste kann nicht weilen
und es kommt ein andrer Tag.
In dem ewgen Kommen, Schwinden,
wie der Schmerz liegt auch das Glück
und auch andre heitre Bilder finden
ihren Weg zu dir zurück
Harre, hoffe, nicht vergebens
zähltest du der Stunden Schlag
Wechsel ist das Los des Lebens
Und - es kommt ein andrer Tag



Theodor Fontane (1819-1898)

E scheinen, angschtfreien Weekend fir iech all.

E-Mail: Hondo(at)email.lu
www:

Eintrag:Unsere größte Schwäche liegt im Aufgeben. Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer, es doch noch einmal zu versuchen.
Thomas Alva Edison

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hallo zesummen,
D Zousatzheft "Gesund leben" nr 5 vum STERN huet sech mat Ängschten an Depressiounen befasst: Wege aus dem Seelentief.Wat ech gudd dorun fannen dat sin Tipps fir dei, dei mat denen Lait emgin, also d "Angehörige".Wien et interesseiert, kritt dat Heft an all Zaitungsbuttek fir 6.7o Euro. Gudd, kill Deeg fir iech all.

E-Mail:
www:

Eintrag:Sei gütig,
denn alle Menschen, denen du begegnest,
kämpfen einen schweren Kampf...
Platon
eig. lat. Plato
griech. Philosoph, Begründer d. abendländischen Philosophie, 427 - 347 v.Chr.

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hallo,
E Mettwoch hu mir d Anna Godart eis "Bomchen Anne" aus der Escher Grupp op sengem leschte Wee begleet, dohin, wou et elo keng Peng a keng Angscht mei huet. Seng Duechter Sylvie sot,an de leschten Deeg wären seng Gedanken vill bei der Lash gewiescht an d Anna hätt drop gehalen, dass ech soll un iech weider gin, weivill hatt an der Grupp kritt huet an ech soll iech e leschte Merci soen fir alles, besonnesch un d Josiane, dat him an enger bestemmter Situatioun eng grouss Steip war. Dat hun ech heimatt gemat. Schlof gudd, Anna, dei Aal aus der Lash vergiessen dech net.

E-Mail:
www:

Eintrag:
"Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von neuem beginnen."
(*Buddha)

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Stumm wie ein Fisch nennen wir einen Menschen, der nie etwas von seinem Inneren preisgibt. Stumm wie ein Fisch? Die Meeresbiologen sagen uns, dass es in den Fluten der Meere munter und laut zugeht wie auf einem ausgelassenen Fest. Lasst uns bei Stummheit hellhörig werden. Die, die stumm werden, haben vielleicht sehr viel zu sagen.Es fehlen ihnen nur die Worte und der Mut.
Eng gudd Woch ouni Angscht wönschen ech ierch.

E-Mail:
www:

Eintrag:Der Körper kann ohne den Geist nicht bestehen, aber der Geist bedarf nicht des Körpers.

Erasmus von Rotterdam

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
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Eintrag:Hallo Frenn,
Et get en neit Buch vum Chuck Speszzano "Wenn es fesselt, ist es keine Freiheit". Familiäre Prägungen erkennen und aus negativen Mustern lernen.Ech hun do keng ISBN Nr. Ganz interessant. Fir dei, dei gär eppes mei liichtes an deer Richtung liesen wöllen, kann ech och nach eent empfehlen an zwar"Das Tao des Hamsters" vum Heike Hoyer, eng Rees no dem Senn vum Liewen, wann et dann een get....ISBN Nr.: 9783897679221. Eng gudd Zait fir iech.

E-Mail: thpaul(at)pt.lu
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Eintrag:Der Mensch sucht in der Regel viel zu weit. Wie ein Eiswürfel der sich wünscht, einmal zu Wasser zu werden, ohne zu merken, dass er aus Wasser besteht.
Meister Hakuin

E-Mail:
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Eintrag:Es gehört oft mehr Mut dazu, seine Meinung zu ändern, als ihr treu zu bleiben.
Friedrich Hebbel

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
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Eintrag:Schiffe, die im Hafen liegen, sind sicher. Aber dafür wurden Schiffe nicht gemacht. M.Twain
Wönschen iech all eng gudd Woch.

E-Mail:
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Eintrag:Kein Weg ist lang, mit einem Freund an der Seite.
Anonym

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
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Eintrag:Hallo, an der Zaitschreft "Emotion" vum Juni as en Artikel iwer Panik. Deen ken dir iech och unheiren iwer www.emotion.de/audio. Dann as och en neit Buch um Maart vum Roger Baker "Wenn plötzlich die Angst kommt". Den Baker wees vun wat en schreiwt, hien hat och Panikattacken. Sain Credo as: Man kann Panikattacken überwinden-aber für immer angstfrei zu bleiben ist eine Illusion. Trotzdem en ganz eierlecht Buch, och fir dei, dei et saat hun, emer dei selwecht Bicher iwer Angscht ze liesen, wou emer datselwecht dran steet (mech abegraff)Leiw Gedanken an eng gudd Zait.

E-Mail:
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Eintrag: In 20 Jahren wirst Du dich mehr ärgern über die Dinge, die du nicht getan hast, als über die, die du getan hast. Also wirf die Leinen und segle fort aus deinem sicheren Hafen. Fange den Wind in deinen Segeln. Forsche. Träume. Entdecke. (Mark Twain)

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
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Eintrag:"Es gibt Leute, die keiner Fliege etwas zu Leide tun, weil sie nicht imstande sind, eine zu fangen" H.Qualtinger
Mat desem klenge Sproch soen ech all mengen Fren aus der Lash merci, dei un main Nadia geduet hun,wei et bestued gouf.Dir sidd no souvill joeren nach emer immens

E-Mail: thpaul(at)pt.lu
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Eintrag:Die Erfahrung ist wie eine Laterne im Rücken; sie beleuchtet stets nur das Stück Weg, das wir bereits hinter uns haben.
Konfuzius

E-Mail:
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Eintrag:Wir lieben die Menschen, die frisch heraussagen, was sie denken, falls sie das gleiche denken wie wir.
Mark Twain

E-Mail:
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Eintrag:Ech hun einfa mol de kontaktformular eng zweete keia ausgefellt well ech dei eischte keier vagies haat meng telefonsnummer anzeginn an ausserdeem just den Viirnumm gin haat.
Hoffen lo klappt et.

E-Mail: oli_boy(at)hotmail.de
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Eintrag:Asou gudd ze wessen
ech warden dann nach mol bessi

E-Mail:
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Eintrag:mir äntweren esou seier wei et geet op Mailen an de Kontaktformular, et misst och elo schon een sech bei Dir gemellt hun.
Mir machen dat hei alleguer als Bénévol niewent onser normaler Arbecht, esou kann mol virkommen dass deejéinege vun ons deen d'Charge huet op Mailen ze äntweren eng Kéier verhennert as (z. B. berufflech, krank,...) an et esou e puer Deeg dauert bis ee vun ons sech mellt. Dat selwecht gëllt och fir déi Leit vun ons déi d'Charge hun sech em den Telefon ze këmmeren.

E-Mail: oli_boy(at)hotmail.de
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Eintrag:Salut alleguer
Ech sin zoufälleg ob desen Site hei getraff an wor och direkt faszineiert dass et sou eppes hei am Land get. Ech selwa sin och betraff an wollt mech dofia hei umellen. Ech hun eng email gescheckt an d kontaktformular ausgeffelt an kruut bis haut na keng aentwert. Also ch hun d email virun 5 deeg verscheckt. Ass dat normal dass et sou laang dauert?

E-Mail: roodemol(at)numericable.lu
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Eintrag:Opp der Sich no enger Gespréichsgrupp fir psychesch Kranker haat ech d'Chance é ganz motivéierten an engagéierten Member vun der LASH kennenzeléieren. Hién huet mech opp d'Homepage vun der Angschtstéierungshëllef oppmierksam geméet an ech hun do emol erageluust. Ech wor erstaunt wéi informativ,kloër an einfach dëss Säit gestallt wor, souguer matt engem Chat, Forum, Gästebuch an enger Bicherlëscht. Ett wier schéin gewiéscht wann ech esou eng Associatioun fir Hëllef bei Depressiounen gehaat hätt wou ett mir schlecht gangen ass an ech nëtt méi weider wosst. Ett ass wirklech gutt dass ëtt esou formidabel Leit gëtt déi bénévole, a matt Härz a Séil, dozou beidroën dass dëss Welt e bësschen méi schéin gëtt andéms ett villen Betraffenen besser géet. Bravo !

E-Mail:
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Eintrag:Wenschen allen een scheinen Ouschterdag.

E-Mail:
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Eintrag:En schéinen Ouschterdâg fier iech alleguer :)

E-Mail:
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Eintrag:Die angst vor der flucht,
die mich reinzieht in diese sucht,
meine ängste die mich fangen,
meine gedanken die nach mir verlangen.doch stoß ich nur auf lästerung,
wünsch ich mir doch nur besserung,
im gesicht zeigt sich die allüre,
von dem leben was ich gerne führe.

geschriwwen vun menger schwester dei net betraff ass

E-Mail:
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Eintrag:Ech fannen et ganz gudd datt et esou eppes ewei lash gett! haett ech et eischter mat kritt, haett ech bestemmt genotzt! Ech hun panikattaken mat 16 Joer kritt, an hun elo 22 Joer. Den Wee raus war hart, mee ech hun net opgin an mein wee emmer am aaen behaalen. Ech roden jidderengem vun lash ze profiteiren an och bei en psy ze goen wann guer neishct mei geet!net enfach medikamenter uni opsicht ze huelen an sech net selwer, ze froen waat hun ech dann elo eigentlech? mir selwer ass daat geschidd, an haut denken ech datt ech domadd een joer "verluer" hun. Et ass en harden wee,mee jiddereen kann et packen!
En ganz decken Luew un dei leid dei hei matschaffen!!

"Beherzt ist nicht,
wer keine Angst kennt,
beherzt ist, wer di Angst kennt,
und sie überwindet!"
Khalil Gibran

E-Mail:
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Eintrag:Wir finden unser Glück nur, wenn wir dem folgen, was wir am meisten auf der Welt lieben.
- Richard Bach, Frettchen zur See

E-Mail:
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Eintrag:Ein ausgeglichener Mensch ist einer, der denselben Fehler zweimal machen kann, ohne nervös zu werden.

E-Mail: lydiapoulot(at)yahoo.de
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Eintrag:Man muss sein Brot mit dem Messer schneiden, welches einem das Schicksal, ob stumpf oder scharf, dazu in die Hand gibt.

WILHELM RAABE

E-Mail:
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Eintrag:Zufriedenheit ist der Stein der Weisen, der alles in Gold verwandelt das er berührt.
Benjamin Franklin

E-Mail:
www:

Eintrag:Merci deenen Menschen dei schon eppes an de Forum geschriwen haten, duerch een klengen zwechefall as eis Datebbank gelöscht gin. Fir de Forum ze gestalten an dat deen Liewt wär ech frou iwer all Beitrag.

E-Mail:
www:

Eintrag:Ech wënschen Iech alleguerten alles Gudds fir dest Joer 2010 !!!!

E-Mail: w.liette(at)hotmail.com
www:

Eintrag:Ech wënschen all mengen Frënn an Bekannten en gudden Rutsch an daat neit Joer,an dass all hier Wënsch an Erfëllung gin:)

E-Mail:
www:

Eintrag:Wünsche allen Menschen frohe Weinachten von nah und fern. Und das alles was sie sich vom leben wünschen in Erfüllung geht.

E-Mail:
www:

Eintrag:Auch eine Enttäuschung, wenn sie nur gründlich und endgültig ist, bedeutet einen Schritt vorwärts.

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Denks du "ich bin gesund", leugnest du nicht deine Krankheit, sondern befiehlst deinem Körper, alle Selbstheilungskräfte zu mobilisieren- und zwar jetzt!Selbst wenn du von Arzt zu Arzt rennst, keiner kann dich "gesund" machen, wenn du ihm nicht vertraust. Wenn du ihm nicht glaubst, dass er dir helfen kann, wird es auch der beste und teuerste Arzt nicht können. Wenn du deinen Arzt nicht mit Willen und Gedanken unterstützt, wird er wenig bewirken. Hälst du nämlich gedanklich an deiner Krankheit fest, kann der Selbstheilungsprozess gewaltig hinausgezögert oder verhindert werden. Ich weiss, wovon ich spreche.....Liebe Gedanken an euch alle!

E-Mail:
www:

Eintrag:Das Glück Deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.
Marc Aurel

E-Mail:
www:

Eintrag:Soen merci denen Leit dei des Homepage gestallten.

E-Mail: thpaul(at)pt.lu
www:

Eintrag:Alexander der Große zählte, um sich nicht zu unüberlegten Taten hinreißen zu lassen, jedesmal erst bis dreißig. Also, das ist ein wunderbares Rezept. Befolgt es, wenn es nötig sein sollte! Noch besser ist es, ihr erzählt bis sechzig.”
Erich Kästner (1899-1974), dt. Schriftsteller,

E-Mail: s_goerg(at)yahoo.de
www: www.psychotherapeut.lu

Eintrag:Sobald wir lernen, uns selbst zu vertrauen, fangen wir an zu leben (Goethe)
"Muß" ist eine harte Nuß
Kinder sehen mehr darauf, was die Eltern tun, als was sie sagen.
Erkenne den Augenblick

E-Mail:
www:

Eintrag:Die Freunde, die man um vier Uhr morgens anrufen kann, die zählen.
Marlene Dietrich

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Schaut euch mal die Seite: www.ohne-angst-leben.de im Internet an.
Liebe Gedanken!

E-Mail:
www:

Eintrag:Wenschen iech schein Ouschterdeeg.

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Hallo Mara! Du kanns jo emol fir d'éischt op den Permanencentelefon vun der Lash uruffen. Dat as anonym an du kanns dir de ganzen Frust vun der Séil schwätzen!

E-Mail: maraadrianaberens
www: www.lovegirl.zap.lu

Eintrag:hallo,ech hun seit 1 Joer ereicht eng Paniksteirung.All Die Joeren virdrun waren et Depressiounen,dei ech awer lo iwerwonn hun.Ech sin reicht 22 Joer,an kennen keng aner Leit,dei daatselwecht durchmachen.Mee sou richteg trauen ech mech net,an enger gruppentherapie matt ze maan.Bis dann,mara

E-Mail: anacapri(at)internet.lu
www:

Eintrag:Als du geboren wurdest, weintest du, und alle lachten! Lebe so, dass du an deinem letzten Tag lächelst und alle anderen weinen!

E-Mail:
www: www.dico.lu

Eintrag:Un grand Bonjour à tout le monde!

E-Mail:
www:

Eintrag:Ech wenschen Ierch alleguerten dèi, dèi mech nach kennen , an och deenen âneren e besennleche Kreschtdâg an e gudde Rutsch an dât neit Joer.

E-Mail: W.Liette(at)hotmail.com
www:

Eintrag:Ech wënschen schéin Chreschtdeeg an vill Gleck an all Guddes fier Joer 2009 all dene Leit déi ech kennen

E-Mail:
www:

Eintrag:Wönschen ierch schein Chreschtdeeg
an een gudden Rutsch an dat neit Joer 2009

E-Mail: doris078(at)gmail.com
www: /

Eintrag:Ich finde den Aufbau der Seite sehr gut. Macht weiter so.

E-Mail: lashasbl(at)pt.lu
www:

Eintrag:Salut Tamara,
du kanns jo mol am Forum beschreiwen wei dat eischt Treffen wor.
Paul

E-Mail: Tamara_Ney2003(at)yahoo.de
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Eintrag:Hallo, ech hun mech jo fir den Densten (muer) ugemellt fir an dei Cours ze goen, mais ech sin elo mol ganz eierlech, ech hun gehierlos Angscht, ech leiden jo ennert der Agoraphobie an enner der Sozialer Phobie, ech wees nezt richtech wei ech dat soll ferdech brengen.Ech fillen mech just secher wann een fun mengen Elteren dobai ass!! An dat geet jo leider net!! Wat soll ech maachen????

E-Mail: Tamara_Ney2003(at)yahoo.de
www:

Eintrag:Also ech hun mech entscheet, an sin mer secher dat ech dat richtecht machen, besichen gaeren eng Selbsthellefgrupp!!!

Och wann ech den Moment net mam Auto fueren kann, wert een fun mengen Elteren matt kommen, wann dat geet?

E-Mail: Tamara_Ney2003(at)yahoo.de
www: /

Eintrag:Ech wees net ob mer dei meiglechkeet hun, dat dei Krankhetet do ganz verschwennd. Ech hun dat elo well 2 Joer an ech hun keen Bock mei drop, jiddereen leit matt mer?! Gin et och der Selbsthellefgruppen hai am Norden? An der Geigend fun Dikkrech oder esou???

E-Mail:
www:

Eintrag:Hun dir eng email gescheckt. Ech kann dech verstoen an et as och net licht do raus ze kommen, mei haut get et mei Wessen iwer dei Krankheet,an Menschen dei aus dem lach do raus komm sinn .

E-Mail: Tamara_Ney2003(at)yahoo.de
www: /

Eintrag:Dei Angschtzoustänn ze hun ass onheemlech an belaaschtend!!!! Ech an meng ganz Famill an main Frend wessen net mei weider!! Ech hun dat Gefill net mei kennen aus deem groussen Lach do raus ze kommen!!!!

E-Mail:
www: www.lashasbl.lu

Eintrag:Schein Ouschteren mat engem Zitat,
Im Licht der Ostersonne
bekommen die Geheimnisse der Erde ein anderes Licht.

E-Mail:
www:

Eintrag:hallo,ech wenschen alleguer dene Leit déi ech kennen vill Gleck am Neie Joer an eng gut Gesondheet fier 2008

E-Mail:
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Eintrag:Och ech schléisse mech mat un, alles Guddes an dat dir nach ville Leit kënnt duerch äer Aarbecht kënnt hëllefen, a loost iech net découragéieren wann deen een oder aaneren sech villäicht einfach net wëllt (oder net kann) hëllefe loossen.

E-Mail:
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Eintrag:Salut,wünsche allen die mich kennen oder nicht schöne Feiertage, Ruhe,Entspanung, Stressfrei und Gelassenheit.

E-Mail:
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Eintrag:Hallo!
Wollt iech all emol erem eng Kéier moien soen. Et héiert een jo naischt méi vu kengem.ECH hun iech jiddefalls net vergies. Gudd Deeg fir iech all!

E-Mail:
www:

Eintrag:10 Joër L.A.S.H.


Et wor am Juli op engem schéine Summerdag,
D’Sonn huet vun hirer schéinster Säit gelaacht.
Du koum op d’Welt e besonnescht Kand,
Si hun et einfach L.A.S.H. genannt.

Eng ganz besonnesch Missioun sollt et hunn,
An den Mënschen ganz vill Guddes dunn
Elo steet d’Kand op de Been, da geet den Eescht vum Liewen un
Mat vill Aarbecht a Méi, an eng gudd Equipe hannendrun.

Am ganze Land wosst gläich jidderee Bescheed
Hues du e Problem, steet d’L.A.S.H. vir dech bereed.
Bass du mat der Angscht geplot, huet d’L.A.S.H. fir dech een oppend Ouer
A léist dech net eleng dobaussen um Flouer.

Et ass net emmer liicht,
An et geet och net emmer alles riicht.
Fir staark ze gin, do musse en sech ploen,
An et musse en zu dem Aneren stoen.

D’L.A.S.H. gouf méi grouss, an d’Kannerschong ze kleng
Geschafft get an 3 Gruppen, zwou zu Esch an eng an der Walfer Gemeng.

Hatt ass net räich, awer zefridden
Mat der Missioun, déi hat huet heinidden.

Bis elo huet d’L.A.S.H. schon vill Leit gesinn,
Et wärten der schons e puer Honnert sin.
Haut huet d’Kand Gebuertsdag, oh waat eng Freed,
Wann hatt och gesinn huet esou munneg Leed.

10 Kärzen stinn haut op sengem Kuch.
An dat sin der nach lang net genuch
Maach weider esou, a geff jo net midd,
Fir datt e bedreckte Mënsch, vun dir, ëmmer Hëllef kritt.

D’L.A.S.H. gët dir dat hei mat op de Wee,
Denk ëmmer drunn, et deet dir bestëmmt och net leed:


Hues du an dengem Liewen d’Weiche falsch gestalt,
A bass op en Ofstellgleis geroden,
Hues de Angscht a fenns de keen Halt,
Zéi d’Noutbrems – dréi em – a loos dech beroden.


Nach vill Freed dem Gebuertsdagskand op sengem Fest,
Wënschen de René an ech, him nëmmen dat Allerbescht

Elvire Biewesch
September 2007

E-Mail:
www: lashasbl.lu

Eintrag:ze feig,
Salut, ech fannen awer das du Courage has hei eppes vun der ze gin och wanns du nach net prett bas fir an eng Grupp ze kommen dan komm mol an eisen Chat..dir och een scheinen Dag
Paul

E-Mail:
www:

Eintrag:Et ass wierklech schweier mat Angscht ze liewen.Leider Zenter 1996 drun.Et schrenkt engem d'Liewen zimlech an.Woubei ech muss soen dass ech Eltren hun dei mer ganz vill gehollef hun an daat nach emmer maachen.
Et ass en Daiwelskrees.Et ass mer elo e puer Joer sou zesoen gut gaangen, sin zimlech eenz dermat gin.Mae zenter ongefeier 2-3 Meint hellt d'Angscht erem sourichteg besetz vun mir.Sin am gaangen ze kämpfen, mae iergend wei gelengt et mer net esou richteg.
Sorry dass ech dat hei schreiwen.Mae hun et missen lass gin.Geng och gaer an eng Therapie Grupp kommen, mae leider hun ech den Problem dass sech daat ganz extrem op Auto fueren aus wierkt an ech neirens esou einfach hin komm :(
Wenschen Ierch trotzdem all en scheinen Daach

E-Mail:
www:

Eintrag:Ich moechte eventuel an Ihren Guppentherapien teil nehmen.

E-Mail:
www:

Eintrag:Salut Cindy,
du hues schon Courage fir hei eppes ze schreiwen, et ass normal das Du e beschen Angscht hues fir unzeruffen...mei mir hun dat selwescht wis Du ...a kennen dech verstoen..bis dann
Hondo
PS schreiw w.e.g. eppes an de Forum . Merci

E-Mail:
www:

Eintrag:Hallo. Ech hun 25 joer, an wees net mi wou ech mat mir selwer an mengem liewen drun sin. Ech hun mat 14 joer eplilepsie krut, an do huet alles ugefaang, an elo sin ech sou wait dass ech zwar an psy. behandlung sin, mee helefen mecht et nix. dun hun ech vun iech héiren, mee ech trauen mech net unzeruffen etc. hun eben ANGST.

E-Mail:
www:

Eintrag:Hallo hunn dir eng Email geschekt,mei du braus dech nett ze schummen et gin nach vill aner Menschen dei dat selwescht Problem hunn weis Du, an du bas net alleng mat deser Krankheet.
Ech hunn dat mat 23 Joer kritt!
De recht an der Email.
Hondo

E-Mail:
www:

Eintrag:hallo!ech hunn seit drei joer angschtsteierungen,et huet ugefangen wou ech iwert mengem 2ten kannt wua,elo hunn ech erreicht 21 joer,ech sin haut ereicht gewuer gin dass et esou eng hellefsgrupp get,ech trauen mech awer net dohinn ze goen! ech schummen mech dofier an deem alter schon esou eppes ze hunn an emol net wees weisou!

E-Mail:
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Eintrag:Ich wollte mich kürz vorstellen ich selbst leide under ängsten seid 16 jahre es fing alles an als mein vater starb ich ging nicht mer für die tür und das 6 jahre lang als ich die lash kennen gelernd hab sah ich noch andere leute die das selbe hatten wie ich da dachte ich mir eines abends so gehts nicht weider mit mir ich dache an mein vater und auch die letzten worte vo er mir gab als er starb lass dich nicht hängen und das hat mich stark gemacht ich will meinem vater zeigen das ich es kan seid 3 jahre mach ich wolking und geh mit meiner tochter einkaufen ich fahre auch alleine wieder auto ich gehe wieder essen ich fahre mit der famiellie nach Trier einkaufen ich gebe ihnen ein guter rat gehen sie in die selbsthilfegruppe das ist der erste schritt alles gute an LASH
CU Marie-Rose

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Eintrag:ech hun Angstproblemer an ech sichen schon lang no Hellef, e Samschden hun ech an der Zeitung de Logo vun der LASH gesin an haut hun ech mol do ugeruf an elo kommen ech an eng Grupp. Endlech begéinen ech mol Leit déi och dee Problemer hun wéi ech an ech hoffen dass ech elo weider kommen.

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Eintrag:Ech wenschen all mengen Frenn vun der L.A.S.H. en gudden Rutsch an eng gudd Gesondheet an vill Erfolleg am neie Joer
Liette

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Eintrag:Wünsche allen die mich kennen oder auch nicht, einen guten Rutsch ins Neue Jahr 2007 wo innere Ruhe, Harmonie, ein bisschen Risiko etwas Neues an zu gehen Euch begleiten.
Paul

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Eintrag:Hallo

Schéi Chrëschtdeeg a vill Glëck am Neie Joër

die besten Grüße aus Deutschland

Teelicht

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Eintrag:Hallo,
nun, ich weiß - aus eigener Erfahrung - dass nachfolgender Hinweis heikel ist, da man als Angst-Patient eine sehr enge Therapeuten-Bindung hat; dennoch - ebenfalls aus eigener leidvoller Erfahrung: Im Stern Magazin vom 14.12.06 ist das Titelthema "Pfusch an der Seele, wenn Therapeuten krank machen". Es geht um das Thema "Behandlungsfehler in der Psychotherapie" - das bisher nur wenig in der Öffentlichkeit diskutiert wird, aber offensichtlich durchaus Berechtigung hat.
Ich wollte es jahrelang auch nicht wahrhaben und wenn ich die Berichte dort lese, war es bei mir nur "relativer Pfusch". Dennoch kann ich nur jedem raten kritisch zu sein und sich auch mal bei einem anderen Therapeuten vorstellen.

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www: www.lashasbl.lu

Eintrag:Hallo,
das Diskussionsforum der L.A.S.H. hat sich erweitert, Fragen werden so schnell wie es geht beantwortet.
PS: Veranstaltungen oder andere Aktivitäten werden im Forum angekündigt.
Um ins Forum zu kommen muss man sich Registrieren.
Danke, bis bald

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Eintrag:Ech sin nach net esou lang bei der L.A.S.H., mee ech fannen luess mee secher geet ët mir besser. Ech probéiren den Trick mat den Stopp-Gedanken, deen ech bei der L.A.S.H. heieren hun. Et fällt mir elo naischt mei an, ech kommen dëst Buch mol mei oft besichen. Bis geschwënn.

Paula

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Eintrag:Ich wünsche allen ein gutes neues Jahr 2006

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www: www.hilfezurselbsthilfe-online.de

Eintrag:Ich wünsche allen Besuchern ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2006!
Liebe Grüße

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Eintrag:Schöne und ruhige Feiertage wünscht
Comité de L.A.S.H. asbl

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Eintrag:Ich überlege in eine Klinik zu gehen, bin mir aber nicht sicher, ob es gut ist, da ich schon am Weg der Besserung bin.
Wer war bereits in einer Klinik? Würde mich gerne austauschen. Bitte schreibt mir karin.berg (at)hotmail.com
Gruß Karin

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Eintrag:Ech hun en Artikel haut an der Zeitung driwwer gelies an et huet ma geholef ze gesin dass ech net alleng an deem Fall sin!Ech sin reicht 19 Joer aal an leiden seit 2 Joer drenner!An der Schoul mengen ze ech geng et express maachen mee mat Chance hun ech d'Ennerstetzung vun menger Famill an vun mengem Frend!Ech gin mat Homeopathie gehandelt,an et schengt ze hellefen!Mee des Woch fängt den Premiersexamen un,ech hoffen dass ech et waert aushaalen!

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Eintrag:Ech hun haut fir d'eischt des HP gesinn an fannen et gudd, dass et sou eppes get. Ech hun och laang ennert menger Angscht gelidden, lo get et mir gudd, mein Liewen verleeft erem normal. Ech soen duerfir mengem Mann an mengen Kanner MERCI well si mir vill dobei gehollef hun, mat hirer Gedold an hirem Versteestemech. Et as natirlech och net ouni professionel Hellef gaang an och do soen ech haut MERCI.

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Eintrag:Super dass et esou eppes zu Lëtzebuerg get!
Schued awer dass der Versammlungen net heihinner schreiwt.
Vill Glëck
Pascale

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Eintrag:Bitte höre,was ich nicht sage "Lass dich nicht durch das Gesicht täuschen,das ich mache,denn ich trage Masken.So tun als ob ich ist eine Kunst,die mir zur zweite Natur wurde.Aber lass dich dadurch nicht täuscheb,ich mache den Eindruck,als sei ich umgänglich,als sei alles heiter in mir und so als brauchte ich niemanden,aber glaube mir nicht, mein äusseres mag sicher erscheinen,aber es ist meine Maske.

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Eintrag:Schöne und besonnene Weihnachtstage wünsche ich Euch und einen guten Rutsch ins Neuer Jahr

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Eintrag:-Wir leben zu sehr in der Vergangenheit, haben Angst vor der Zukunft und vergessen dabei völlig die Gegenwart zu geniessen: (Verfasser unbekannt)

-Das Leben besteht aus vielen Höhen und Tiefen - man darf nur nicht im Tief steckenbleiben:(Verfasser unbekannt)

-Das Gestern schwand, wer kennt das Morgen? Das Jetz zu nutzen lasst uns sorgen.(Saadi)

Ich wünsche allen ein tiefes Vertrauen in sich selbst!

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Eintrag:halli hallo ,
hab mir mal deine hp angesehen , Hut ab - du bist sehr engagiert.
Denke noch oft an unser Treffen-war super schön.

Biggi

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Eintrag:Ech sin frou nët aléng mat méngem Problem ze sin a soen deenen en décken Merci déi dëse Site an Associatioun an d'Liewe geruff hun. Huelen am Moment de Wirkstoff Buspiron an géint allgeméng Angscht an gif ët flott fannen wann dir och iwwert déi Methode géift puer Informatiounen bréngen, dëst nach als kléngen Typ vu mir! Majo macht ët gudd an weider sou!

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Eintrag:hun dese site haut duerch Zoufall fond, hätt net geduet dass et hei zu Letzebuerg nach Betraffener gett, dei dozou stin. Leider geht et mir am Moment zimlech schlecht, si weder an Therapie, hun nach soss irgendeen mat deem ech driwwer schwaetze kann, well keen mech versteht, sou schengt et mer jiddefalls.
Probeieren muer den owend am chat ze sin, wier ower och frou per e-mail letzebuergesch Kontakter ze fannen.
Ech kann net mei, a well net mei, just wou fannen ech en Ufank aus dem Deiwelskrees eraus???

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Eintrag:Ech sin super frou L.A.S.H. kennegeléiert ze hun an all déi super Menschen déi domat an Verbindung stin.
Merci an Courage fir jiddfereen deen betraff as.

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Eintrag:Oft nach einem Tag
oft nach einer Stunde
belächelst du den Schmerz
und fühlst nicht mehr die Wunde

Mat deene Wieder léif Gréiss un all deenen et net gutt geet
Longine

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Eintrag:Hallo,

ruhige und besonnene Weihnachten und ein glückliches Neues Jahr wünsche ich Euch.

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www: www.sozphobie.org

Eintrag:Hallo,
danke für diese Seite!
Ich bin durch einen Infostand der L.A.S.H. aufmerksam geworden und habe mir eine Broschüre mitgenommen. Da ich umgezogen bin, konnte ich an der Gruppe dann leider doch nicht teilnehmen...

E-Mail: l
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Eintrag:Hallo,
ab 20.00 könnt ihr euch im Chat treffen.
Wäre nett wenn ihr euch mit einem Nicknamen eintragen würdet. Der Chat ist für Leute gedacht die sich über Angst und Panikattacken informieren möchten.

E-Mail:
www: www.lashasbl.lu

Eintrag:Hallo,

der Info-chat ist aktiviert.
Besucht unsere Seiten und informiert euch. Ihr könnt auch ein paar Zeilen in unser Gästebuch schreiben, wäre nett.
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E-Mail:
www:

Eintrag:Hallo,

hebe dir jeden Tag eine halbe Stunde für deine Sorgen auf und mache in dieser Zeit ein Schläfchen!

E-Mail:
www: www.panikattacken-angst.com

Eintrag:Hallo,
eine sicher hilfreiche Homepage, leider gibt es solche zu wenig, wünsche weiterhin viel Erfolg und alles Gute.
Liebe Grüße
GERALD
www.panik.at1.at
www.hohos.at1.at

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Eintrag:Hallo!

finde die hp sehr informativ.
Hab selber 6 Jahre unter Panikattacken gelitten.
Gut dass es solche Seiten im Netz gibt!

Tine

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Eintrag:Hallo
Ich bin selbst Mitglied der LASH.
Ich habe in der Lash sehr viel gelernt und möchte alle Angstkranken ermutigen einer Selbsthilfegruppe beizutreten.
Ich habe vor Kurzem ein Zitat entdeckt, das ich hier wiedergeben möchte:

Langsam geht mir ein Licht auf, was Spontaneität bedeutet. Ich vermute, das ist unsere ursprüngliche Daseinsform. Wir müssen keine neuen Fähigkeiten erlernen, sondern uns nur an alte Empfindungen erinnern.
Wenn ich mein Bedürfnis nach Kontrolle ablege, verliere ich die Angst und das GefÛhl des krampfhaften Bemühens.
Vielleicht haben Kinder deshalb viel mehr Energie als wir, weil sie sich gehenlassen und im Rhytmus des Lebens mitschwingen können.
Piere Ferrucci

Alles Gute!

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Eintrag:Hallo,
wir haben uns gerade im Chat gesprochen. Eine sehr schöne HP, informativ und das Wesentliche.
Bin selbst ehemals Betroffene und kann vieles nachvollziehen.
Viele Grüße aus Berlin
von Birgit (Schwalbe)

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Eintrag:Hallo
Ich leide seid 11 Jahren unter Ängsten ich bin froh dass es die L.A.S.H. gibt und finde eure seite toll, aber leider kann ich nicht in die Gruppe kommen da mein Mann bis 19 Uhr arbeitet und alleine hab ich noch ein bischen Angst. Schade dass man nicht mehr über das Telefon reden kann, ich hab nur eins auf dem Herzen. Was machen die Leute die nicht mehr aus dem Haus kommen man kann doch nicht einen so zwingen dass man hin gehen muß um Hilfe zu bekommen. Ich kann nur kommen wenn mein Mann frei hat
Viel Erfolg wünsche ich euch allen von L.A.S.H. und auch die Leute die die Seite hier lesen
Mit freundlichen Grüßen
Marie-Rose

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Eintrag:Hallo,

eine wirklich gute HP hast du hier erstellt. Leider bietest du aber nur Treffen für Betroffene an die das Haus noch verlassen können; das ist schade. Aber die restlichen können ja dann gerne in meine Gruppe kommen, die über Mailingliste läuft.
Weiterhin viel Erfolg und alles Liebe
Ducia

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Eintrag:Eine super Seite!
Solche Informationen hätte es schon vor etlichen Jahren geben müssen, dann hätte ich sicherlich einen kürzeren Leidensweg gehabt.

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Eintrag:Sehr gute Seite!!!!

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Eintrag:Die Seite hat mir gut gefallen. Es ist ein interessantes Thema und die Website ist einfallsreich gestaltet. Glückwunsch!!!

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Eintrag:Super dein Gästebuch